熱中症対策セミナーvol.3 開催しました!

スポーツを頑張る子どもたちのための、熱中症対策セミナー。 おかげさまで今回で3回目!

続けることができていることに感謝感謝です!


今回のセミナーでは、アスリートのママのお悩みNo.1である

「夏のお弁当」

「スポドリの選び方」と

「健康睡眠」

がテーマ。

スポドリの選び方では、実際のスポドリ比べをしながら、子どもでも見分ける事ができるポイントをお伝えしました。

そして、夏のお弁当のお話。

痛みやすく食欲も落ちてしまうこの時期に、いかに食べやすく、熱中症を防ぎ体力を回復させるか…

これをテーマに、お弁当メニューをご紹介!



最後は、熱中症と睡眠のお話。

関係あるの?と思われる方も多いかもしれませんが、熱中症と睡眠は大きく関与しています。

知らないと怖いっ!

おかげさまで追加日程のリクエストを頂き、6月28日10時より開講決定しました。

こちらは残席2となっております。

チケットはこちらからご購入ください! き!

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=76216400194050

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こどもの食トレの負担を少しでも減らしたい。

そんな想いから、アスリートの未来の身体を作る「アスゴハン」は生まれました。

「アスゴハン」ちょっと気になるな~と思って頂けたアナタ!

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しかも、私は料理の得意でない栄養講師。

簡単でお金をかけないメニューを動画付きでお伝えしています↓

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「ごはん=米」の量を増やすだけの食トレは危険です。

いろんな栄養を楽しく食べながら、少しづつ「食べるチカラ」を付けてあげてくださいね。

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少食のお子さんの「食トレ」アイテムに!!!

「遺伝子栄養」での身体作りをご提案しています。

無料説明会を開催しますので、お気軽にご参加くださいね↓

遺伝子栄養無料説明会@オンライン

6月25日(木) ①14:00~15:15  ②20:00~21:15

6月28日(日) 14:00~15:15

いずれも1時間15分程度、無料ビデオ通話zoomを使用いたします。

お申込み・お問合せ アスラボスマイルHP「お問合せ」より→ アスラボスマイルHPお問合せはココをクリック

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